Traditionelle chinesische Medizin (TCM) – 5-Elemente-Ernährung

Die energetische Ernährungslehre der 5-Elemente ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin.
Sie beruht auf dem System der Ausgewogenheit von Yin und Yang und dem taoistischen Denkmodell der fünf Wandlungsphasen.
.
Durch die Berücksichtigung der individuellen Konstitution, der Lebensgewohnheiten und der Bedürfnisse werden Lebensmittel so ausgewählt damit das Wohlbefinden gesteigert wird.
.

Schöpfen Sie optimale Vitalität, Energie und Leistungsfähigkeit mit der Ernährung nach den 5-Elementen!

Zurück zur Seite über Strategien zur Gewichtsreduktion